Tips voor het verzorgen van je haar

Het haar is voor veel vrouwen heilig. Vrouwen vinden het niet fijn als er mensen aan hun haar gaan zitten en ze verzorgen het haar altijd erg goed. Met de tips in dit artikel zal je haar en mooi gezond uitzien.  Iets wat elke vrouw natuurlijk wil. Heb je bijvoorbeeld al eens gedacht aan het spoelen met koud water, het vermijden van de haardroger en krultang en het eten van veel eiwitten.

 

Spoel vaak met koud water

Wat veel vrouwen niet doen, maar wat zeker noodzakelijk is voor mooi en gezond haar, is het spoelen van koud water. Waarom? Het spoelen met koud water zorgt ervoor dat de hoornlaag dicht gaat. Dit zorgt er weer voor dat je haar glanzender en zachter is. Daarnaast zorgt het spoelen met koud water er ook voor dat je haar sneller groeit.

 

Vermijd de haardroger en krultang

Vermijd de haardroger en krultang! Dit is essentieel als je gezond en mooi haar wil. Deze apparaten zorgen er namelijk voor dat je haar uitdroogt  en dat er bovendien futloos en dof uitziet. Natuurlijk mag je af en toe de haardroger of krultang pakken, maar niet te vaak. De haardroger en krultang zorgen er ook voor dart er gespleten punten ontstaan.

 

Eet veel eiwitten

Het is verstandig om veel eiwitten te eten als je gezond en mooi haar wil.  Wist je dat je haar voor 90 procent bestaat uit eiwitten? Je kan dus wel begrijpen dat je eiwitten nodig hebt. Als je te weinig eiwitten binnenkrijgt kan het zelfs zo zijn dat je haar niet groeit of zelfs uitvalt. Als je niet genoeg eiwitten uit voeding kan halen, kan je ook kiezen voor een eiwitshake. Kies wel voor een eiwitshake van kwaliteit. Muscle concepts is een bedrijf dat is gespecialiseerd in eiwitshakes. Hierbij kan je er vanuit gaan dat je geen rommel krijgt en je haar er mooier en gezonder uitziet.  Kies dus voor de eiwitshakes van Muscle Concepts.