Maak je tuin helemaal klaar voor de winter
Als je een eigen tuin hebt, is de kans groot dat je deze voornamelijk in de zomer zult gebruiken. Dat is ook niet zo gek, want juist in de zomer is het weer zeer geschikt om lekker in de tuin te gaan zitten. Je kunt dan optimaal genieten van het mooie weer en je eigen tuin. Echter, ook in de winter kun je je tuin op een goede manier benutten. Wel vergt dit enkele aanpassingen aan je tuin. Ook is het van belang om je tuin klaar te maken voor de winter, zodat je in de zomer zo min mogelijk onderhoud hoeft te plegen aan de tuin.
Zorg voor een goed afdak
Ondanks dat het buiten de zomer vrij koud kan zijn in Nederland, zijn er toch veel mensen die het fijn vinden om in deze tijd van het jaar buiten te zijn. Als jij hier ook een liefhebber van bent, is het misschien een goed idee om eens na te denken over de mogelijkheid om een afdak in je tuin te plaatsen. Dat komt doordat je dan ook in het geval van neerslag gewoon in de tuin kunt gaan zitten. Het is dan ook verstandig om eens te kijken naar de mogelijkheden die je hebt op het gebied van het laten plaatsen van een afdak in je tuin.
Schaf een hottub aan
Wanneer je het wel fijn vindt om buiten te zijn, maar niet van de kou houdt, kan het een goed idee zijn om een hottub aan te schaffen. Je kunt een hottub kopen bij veel verschillende aanbieders waardoor er zeker een bij jou in de buurt te vinden moet zijn. Het fijne van het hebben van een hottub, is het feit dat je deze enkel aan hoeft te zetten en even hoeft te wachten. Vervolgens is het water heerlijk warm waardoor je optimaal kunt genieten van het buiten zijn, zonder dat je je zorgen hoeft te maken om de temperatuur. Als je het fijner vindt om actief bezig te zijn wanneer je buiten bent, zou je er ook voor kunnen kiezen om een zwemspa aan te schaffen. Hier kun je lekker in gaan zwemmen waardoor je ook nog eens aan je conditie kunt werken.
Afvalscheiden op kantoor doe je zo!
Uit verschillende onderzoeken komt naar voren dat afval op kantoor niet altijd goed gescheiden wordt. Dit zorgt ervoor dat deze afvalstromen niet altijd goed gerecycled kunnen worden en dat is natuurlijk hartstikke zonde. Het is namelijk wel goed mogelijk om afval op kantoor op de juiste manier te scheiden. Hoe meer afval er op de juiste manier gescheiden wordt, hoe minder nieuwe grondstoffen er nodig zijn bij het maken van nieuwe producten. In dit artikel lees je hoe je afval op kantoor het beste kunt scheiden. Afvalinzameling door Renewi kan hierbij helpen. Lees snel verder en je zult erachter komen!
Welke afvalstromen komen er het meeste voor op kantoor?
Je vraagt jezelf misschien als eerste af welke afvalstromen er dan vooral op kantoor zijn. De meest voorkomende afvalstromen op kantoor zijn papier en karton, koffie bekers van karton of plastic, tissues, PMD en swill. Al deze afvalsoorten zijn erg goed recyclebaar. Zorg er dus voor dat ze allemaal apart worden verzameld op kantoor.
Het belang van goede afvalscheiding
Wanneer er zoveel mogelijk afvalstromen gescheiden worden ingezameld, kunnen er weer veel grondstoffen hergebruikt worden. Hierdoor zijn er minder nieuwe grondstoffen en energie nodig, wat uitputting van de aarde voorkomt. Dit kun je weer doorvertalen naar een marketinguiting, want het is natuurlijk altijd goed als je hier als bedrijf rekening mee houdt. Daarnaast verlaag je de verbranding van restafval. Hoe minder afval we produceren, hoe minder we de aarde belasten. Je bent dus goed bezig voor onze aarde en je bent duurzaam aan het ondernemen!
Voorzie alle werknemers van voldoende informatie over het scheiden van afval
Afval op de juiste manier scheiden, is iets wat tijd en gewenning kost. Begin daarom met het informeren van alle werknemers. Begin hier op tijd mee zodat iedereen binnen het bedrijf weet wat de bedoeling is. Vertel ze wat de doelen gaan zijn van het nieuwe afvalbeleid en neem ze voor zover het kan mee in dit verhaal. Ook is het leuk als de collega’s elkaar onderling stimuleren om het afval op de juiste manier te scheiden. Zo breng je dit idee ook tot het beste succes!
Hoe bereid je je kind voor op een goede en zelfstandige toekomst?
Er zijn veel ouders die zich vaak veel zorgen maken over hun kinderen en de toekomst van hun kinderen. Dat is best begrijpelijk, maar het is toch echt nergens voor nodig. In veel gevallen komt alles vanzelf wel goed, maar je moet als ouder natuurlijk wel de juiste keuzes maken en je kind voldoende vrijheid geven. Daarom is het wel verstandig om bewust bezig te zijn met de toekomst van je kind. Er zijn verschillende dingen die je kunt doen om je kind voor te bereiden op een goede toekomst. Hier lees je er meer over.
Laat je kind zelf keuzes maken
Het meest belangrijke aan het opvoeden van een kind, is het feit dat je hem of haar zelf keuzes moet laten maken. Als jij altijd maar alles voor je kind blijft bepalen, zal hij of zij nooit zelfstandig worden. Dat is natuurlijk wel de bedoeling en daarom is het zaak om je kind zijn of haar eigen keuzes te laten maken. Natuurlijk moet je als ouder op bepaalde momenten wel ingrijpen of een beetje sturing geven, maar uiteindelijk moet je kind toch zelfstandig worden.
In het buitenland studeren
Voor de ontwikkeling van een kind kan het erg goed zijn om in het buitenland te gaan studeren. Dat komt doordat je in dat geval helemaal op jezelf aangewezen bent waardoor je er ineens zelf voor moet zorgen dat alles in goede banen wordt geleid. Dit kan in het begin best lastig zijn voor een kind, maar op de lange termijn zal je kind hier de vruchten van plukken. Indien je kind dit zelf ook interessant vindt, is het misschien een goed idee om eens te kijken wat voor mogelijkheden er zijn op het gebied van studies en opleidingen in het buitenland. Zo kan het bijvoorbeeld een goed idee zijn om een uitwisseling Canada te doen. Studeren in Canada kan erg leuk zijn en het is goed voor je kind om kennis te maken met een volledig nieuwe cultuur. Lijkt dit jou en je kind wel iets? Dan kun je eens een kijkje nemen op Informationplanet. Hier vind je meer informatie over studeren in het buitenland en de mogelijkheden die je dan hebt.
Ben jij fan van sauna’s? Dit is wat je erover moet weten
Er zijn maar weinig dingen die lekkerder zijn dan ontspannen in een sauna. Je kunt tegenwoordig kiezen uit verschillende soorten sauna’s, die elk hun eigen voordelen hebben. Wanneer je fan bent van sauna’s, is het wel leuk om te weten wat deze verschillen nou eigenlijk zijn. Zo kun jij een weloverwogen keuze maken wanneer je zelf een sauna wilt aanschaffen. Wat voor soorten sauna’s er allemaal zijn? Daar kun je in dit artikel meer over vinden.
De verschillende manieren waarop sauna’s verwarmd kunnen worden
Als het gaat om verschillende soorten sauna’s, zit het grootste verschil hem meestal in de manier waarop er warmte wordt gegenereerd. Je kunt bijvoorbeeld warmte in de sauna creëren door gebruik te maken van infrarood stalen, stoom en zoutkristallen. Wel zullen er bij deze verschillende manieren van warmte creëren ook een aantal andere verschillen komen kijken. Zo zal de luchtvochtigheid per soort sauna variëren en ook de temperatuur die je maximaal kunt bereiken is niet bij elke sauna hetzelfde. Wanneer jij voor een stoomcabine gaat, is de luchtvochtigheid erg hoog, namelijk rond de 98%. Wel is het zo dat de maximumtemperatuur vaak slechts rond de 45 graden Celsius ligt. Dit is een stuk lager dan bij andere soorten sauna’s. Als jij last hebt van ademhalingsproblemen, is een stoomcabine vaak geen goede optie. Ook kun je ervoor kiezen om een barrelsauna aan te schaffen.
Alles wat je over een barrelsauna moet weten
De laatste jaren is de populariteit van een barrelsauna erg toegenomen. Bij deze soort sauna is de volledige sauna te vinden in een grote houten ton. Een sauna als deze kun je kopen op verschillende plekken op het internet. Een barrelsauna kopen is niet voor iedereen weggelegd en het is belangrijk dat je je hier eerst eens wat beter in verdiept. Bij een barrelsauna maak je gebruik van een kachel die je tot zeer hoge temperatuur kunt opwarmen. Zo’n sauna is te vergelijken met de originele variant, alleen de ruimte is wat kleiner. De kachel van deze sauna kan temperaturen bereiken tot wel 90 graden. Bovendien kun je de sauna verkrijgen als elektrische variant, maar kun je er ook voor kiezen om een houtgestookte kachel te gebruiken.
Make-up tips voor als je een bril draagt
Als je al tientallen jaren een bril draagt, beschouw je je bril misschien als een deel van jou – en je uiterlijk. Een bril kan een leuke manier zijn om te pronken met je persoonlijkheid. Gedurfde monturen en felle kleuren vertellen de wereld iets over jouw stijl.
Een bril zorgt ook voor een uitdaging bij het beslissen hoe je je make-up het beste kunt aanbrengen. Wat je gebrilde stijl ook is, de onderstaande tips helpen je make-up aan te brengen die je natuurlijke schoonheid benadrukt en versterkt, ongeacht welk montuur je kiest.
1. Tegenwicht voor je montuur
Kijk eens naar je brilmontuur. Is het een dik montuur, fel gekleurd? Delicaat en dun?
Je oogmake-up moet het uiterlijk van je montuur in evenwicht brengen. Donkerdere oogmake-up met een dikker frame kan je gezicht overweldigen, terwijl een delicatere stijl een gedurfdere ooglook kan ondersteunen. Als je montuur dik is of felle kleuren heeft, gebruik dan liefst een lichtere benadering met je oogmake-up.
Vind je het moeilijk om je gedurfde montuur te matchen met je lievelingsmake-up? Kom een kijkje nemen in Meijler Optiek in Wijk en Aalburg en ga voor een tweede bril.
2. Vermijd zware eyeliner
Als je bijziend bent, laten glazen op sterkte je ogen kleiner lijken. Zware eyeliner kan dit effect accentueren. Je kan eyeliner volledig overslaan voor een meer natuurlijke look. Blijf bij oogschaduw op crèmebasis in neutrale tinten.
3. Separeer je wimpers
Iedereen lijkt lange, dikke wimpers te willen. Maar als je een bril draagt, komen lange wimpers tegen je glazen wanneer je knippert, wat je ogen kan irriteren.
Door je wimpers te krullen, voorkom je dat ze de glazen raken en helpt het ook om je ogen groter te doen lijken. Dat is vooral flatterend als je bijziend bent. Zoek best niet naar een mascara die je wimpers te veel verlengt, zoek in plaats daarvan naar een die je wimpers scheidt en definieert.
Is zacht water gezond?
Hard water is schadelijk voor al onze huishoudapparaten en voor onze badkamer en keuken. Maar hoe zit het dan met de gezondheid van hard water. Kortom, is zacht water gezonder? Is het een goed idee om een waterontharder te kopen?
Wat is hard en zacht water?
Het calcium- en kalkgehalte bepalen de hardheid van ons kraanwater. Hoe hoger de concentratie van beide mineralen, hoe harder het water. Deze hardheid wordt uitgedrukt in Duitse graden (ºD of dHo). De grens tussen “hard water” en “zacht water” is moeilijk te trekken. In Nederland bestaat geen hardheidsschaal.
Onder- en bovengrens
Als het water onthardt wordt is de ondergrens voor onze drinkwaterbedrijven vastgesteld op 5,6 dH. De bovengrens bedraagt 12,5 dH. De gemiddelde hardheid van het Nederlands drinkwater schommelt rond de acht Duitse graden.
Het probleem van hard water
Hard water is schadelijk voor onze huishoudelijke apparaten. Hoe harder het water, hoe groter de kans op kalkaanslag. Veel mensen denken dat hard of zacht water weinig of geen effect heeft op onze gezondheid. Maar is het echt zo?
Calcium en magnesium in hard water
Calcium en magnesium zijn twee belangrijke mineralen. Ze zijn een noodzakelijk voor onze gezondheid. Calcium zorgt vooral voor sterke botten en voorkomt daarmee osteoporose of botontkalking. Osteoporose komt voor in alle leeftijdsgroepen, maar vooral bij vrouwen in de menopauze. Calcium is ook nodig voor het goed functioneren van onze zenuwen en spieren, een goede bloedstolling en het transport van andere mineralen, vitamines en gezonde voedingsstoffen.
Magnesium
Magnesium komt als mineraal vooral voor in verse groenten, noten en in graan- en melkproducten. Precies zoals calcium, is magnesium nodig is voor sterke bot en spieren en voor de overdracht van zenuwprikkels.
Wat is het gezondste: hard of zacht water?
Zacht water verlengt alvast de levensduur van onze huishoudtoestellen. Maar of het ook gezonder is, betwijfelen we sterk. De aanwezigheid van calcium en magnesium in hard water maakt hard water gezonder. Als het niet te hard is tenminste. Een hardheidsgraad van 6 dH is uitstekend.
Waterontharder kopen
De hardheid van ons leidingwater verschilt van regio tot regio. Is je écht te hard?
Met een Waterontharder24.nl kun je dit makkelijk voorkomen.
3 manieren om krassen op je bril te voorkomen
Als je dagelijks een bril draagt, ben je misschien gewend om je bril te reinigen van mist, water en al het andere dat op je glazen lijkt te komen. Hoewel het meeste kan worden schoongemaakt met een simpele veegbeweging, zijn krassen op glazen minder snel op te lossen en, afgezien van een vervelende belemmering voor je zicht, kunnen ze kostbaar zijn om te verwijderen.
Daarom is het in de eerste plaats belangrijk om je bril te beschermen tegen krassen. Door een paar extra voorzorgsmaatregelen te nemen en de volgende tips in je dagelijkse routine toe te passen, blijven je lenzen krasvrij en blijven je ogen (en portemonnee) tevreden.
Gebruik een brillenhoes
Deze tip klinkt misschien als een no-brainer, maar veel brillen bezitters maken zich schuldig aan het zonder erbij na te denken hun bril in hun tas of op hun bureau gooien. Als je moeite doet om je bril in een etui te bewaren wanneer je hem niet gebruikt, voorkom je ongewenste krassen en reparaties. Veel hardcases zijn licht van gewicht en toch stevig genoeg om je montuur te beschermen.
Houd je brilglazen omhoog
Telkens wanneer je je bril neerlegt, bestaat de kans dat de glazen tegen het oppervlak krassen. Maak er een gewoonte van om je bril altijd neer te leggen met de glazen naar het plafond gericht om dit te voorkomen.
Gebruik een microvezeldoek om je bril schoon te maken
Hoewel het afvegen van een vlekkerig glas op een shirt of een handdoek voor velen een tweede natuur is, kan dit zelfs tot kleine krasjes leiden. In plaats van schurende doeken te gebruiken om je glazen schoon te maken, kies je voor een microvezeldoek die speciaal is ontworpen voor het afvegen van brillen. Zo krijg je elke keer heldere glazen, met bovendien nul kans op nieuwe krassen.
Is je bril toch beschadigd? Raadpleeg dan Meijler Optiek in Altena!
Je huid verzorgen
Je huid laat zien hoe oud je bent en hoe jong je bent. Tieneracne, de gloed van zwangerschap en zonnevlekken zijn allemaal tekenen van je leeftijd en gezondheid. Je huid wordt door veel dingen beïnvloed. Interne factoren die de huid beïnvloeden zijn zaken als genen, leeftijd, hormonen en ziekten zoals diabetes. Sommige hiervan kun je niet veranderen, maar je kunt wel veel van de uiterlijke dingen veranderen. De huid kan beschadigd raken door zaken als zonder bescherming in de zon te zijn en te vaak of met te heet water te wassen. De huid is zo belangrijk dat vrouwen procedures zoals een facelift ondergaan om de strakheid van hun huid te verbeteren. Hierdoor zien ze er jonger en mooier uit.
Eet gezond
Wat je op je huid smeert, is net zo belangrijk als wat consumeert. Je dieet kan de gezondheid van je huid van binnenuit verbeteren, dus goed eten is de eerste stap om je huid te zuiveren. Verbindingen in mango’s hebben antioxiderende eigenschappen. Deze chemicaliën zoals collageen helpen delen van de huid te beschermen tegen beschadiging. Tomaten kunnen helpen voorkomen dat je huidkanker krijgt. Lycopeen is het pigment dat tomaten hun dieprode kleur geeft. Er wordt gedacht dat lycopeen tomaten kan helpen beschermen tegen UV-schade. Olijfolie is gekoppeld aan een lager risico op ernstige fotoveroudering van het gezicht, wat de langdurige schade aan de huid is die rimpels, donkere vlekken en verkleuring veroorzaakt. Je kunt een facelift krijgen van samkliniek.nl, maar je moet je best doen om gezond te eten om het effect te behouden.
Hydrateer je huid
Vochtinbrengende crèmes voor de huid houden de bovenste laag huidcellen vochtig en houden vocht vast. De meeste vochtinbrengende middelen hebben bevochtigers en verzachtende middelen die de huid glad maken. Neem elke dag een douche of bad van 5 tot 10 minuten. Als je te veel wast, kun je de vette huid laag verwijderen en droog maken. Gebruik zo min mogelijk agressieve zepen. Gebruik een reinigingsmiddel dat zacht is en geen geur heeft. Hydrateer meteen na het wassen. Zalven, lotions en crèmes moeten direct na het drogen op de huid worden aangebracht om vocht binnen te houden.
Wat neem je mee op vakantie met een baby?
Wanneer je lekker op vakantie gaat, komen daar heel wat dingen bij kijken. Een van die dingen is: Wat neem je mee voor je baby? Wij vertellen je wat je echt nodig gaat hebben als je op vakantie gaat met je kleintje, zodat je niks vergeet en lekker kunt gaan genieten van de vakantie.
Rompertjes
Op warme dagen hoef niet meer dan een rompertje aan te trekken bij je kindje. Rompers van hydrofiel katoen zijn heel fijn. De stof ademend en is dun, dit is dus heel fijn wanneer het warm is. Wanneer je een meisje hebt, zijn er ook leuke romperjurkjes! Hippe Ukkiez heeft hele leuke rompertjes en andere babykleding en zit in Breda. Voor jongens zijn stoere rompertjes met streepjes of een leuke tekst ook een leuk idee.
Zwemkleding
Zwemkleding is ook iets wat je zeker niet moet vergeten als je op vakantie gaat. Er is veel keuze in verschillende soorten zwemkleding. Je hebt voor jongens zijn er stoere zwembroekjes en voor meisjes kun je kiezen voor een zwembroekje, badpak of bikini. Hoe leuk is een zwembroekje met ruches? Of een badpak met een vrolijk printje? Wist je dat er ook UV zwemkleding en petjes bestaat? Deze beschermt de huid van het kindje tegen de zon, wat heel belangrijk is.
Zonnebrandcrème
Vergeet je baby op vakantie niet regelmatig in te smeren met een hoge factor. Een tip is om voordat je op vakantie gaat thuis even uit te testen hoe de huid van jouw kindje reageert op de zonnebrand. Zo weet je zeker dat je een goede meeneemt waar de huid van jouw baby goed op reageert.
Petjes en zonnehoedjes
Veel mensen hebben huidtype 1 of 2. Dit houdt in dat je huid niet goed zonder bescherming tegen de zon kan. Vooral op vakantie pakt de huid van je baby meer zonnestralen mee dan je denkt. Daarom is het belangrijk op je baby goed te beschermen door het dragen van zonnehoedjes, petjes en een zonnebril.
Waarom is een pedicure belangrijk?
Dat we extra aandacht besteden aan bepaalde delen van ons lichaam bestaat al sinds de oudheid. Onze voeten hebben daarbij de laatste 20 jaar enorm veel extra verzorging gekregen. We zien onze voeten dan ook als een visitekaartje wat aangeeft hoe belangrijk we totale lichaamsverzorging vinden. Er is dan ook een explosie van nagel en wellness studio’s die gepaard gaan met een grote vraag naar pedicures.
Ondanks dat, vraag je jezelf nog steeds af: ‘Wat houd een pedicure eigenlijk in?’. Gelukkig ben je niet de enige, veel weten niet wat een voetbehandeling is, of wat een pedicure doet. Vooral veel mannen denken ten onrechte dat het een vrouwendingetje is. Gelukkig weten wij van pedicuresalon Artinails & Beauty dat een heerlijke voetbehandeling voor iedereen die het zou willen is weggelegd.
Voeten hebben heel wat te verduren
Voeten zijn de delen van je lichaam die enorm belast worden door activiteiten, werk en invloeden van buitenaf. Pedicuresalon Artinails & Beauty helpt je verschillende klachten aan je voeten en teennagels te verhelpen. Regelmatig een bezoekje kan de opbouw van infecties voorkomen en doen verminderen.
Het bijhouden van een goede voetverzorging bevorderd de gezondheid en soepelheid van gewrichten, botten en is essentieel voor de bloedcirculatie. Daarom bestaat pedicuresalon Artinails & Beauty manicure- en pedicurebehandelingen uit hydratatie, hand- en voetmassage en zijn wij gespecialiseerd in een IBX-behandeling om gehavende teennagels te hechten en te herstellen.
Voeten hebben een cosmetische behandeling nodig
Voeten en teennagels vragen altijd om verzorging. Er zijn veel soorten pedicures met elk hun specialiteit en methode, maar een klassieke behandeling vind je eerder bij ons in pedicuresalon Artinails & Beauty dan in een spa center. Wanneer je bij ons als klant in een comfortabele stoel zit, kun je het volgende verwachten:
- Een aangenaam warm voetbad om teennagels en huid te ontspannen en te verzachten.
- Met puimsteen, voetvijl of ander hulpmiddel, wordt eelt en schilferige, droge voethuid verwijderd, tijdens een voetscrub.
- Via een voet- en onderbeenmassage wordt er gewerkt aan de vochtinbrengende huidverzorger door een moisturizer aan te brengen.
- Zorgvuldig knippen en vijlen van teennagels.
- Een nagelriem behandeling waarbij de nagelriemen worden teruggeduwd en voedende nagelriemolie wordt aangebracht.
- Optioneel: Het nemen van een revolutionaire IBX-behandeling om stevige, egale en gladde nagels te krijgen.
Een voetbehandeling met zoveel heilzame eigenschappen waardoor jezelf en je voeten zich beter voelen, wordt het tijd om een stap in de goede richting te zetten. Boek daarom die langverwachte pedicure afspraak bij pedicuresalon Artinails & Beauty voor gladde en zachte voeten.